Екстракт винограду насіння
Поширені назви: екстракт винограду, насіння винограду
Латинські імена: Vitis Vinifera
Фон
Екстракт винограду насіння, який виготовляється з насіння винного винограду, сприяє дієтичній добавці для різних станів, включаючи венозну недостатність (коли вени мають проблеми з надсиланням крові з ніг назад до серця), сприяння загоєнню ран та зменшення запалення .
Екстракт винограду насіння містить проантоціанідини, які були вивчені для різних станів здоров'я.
Скільки ми знаємо?
Існує кілька добре керованих досліджень людей, які використовують екстракт винограду для певних станів здоров'я. Однак для багатьох станів здоров'я не вистачає високоякісних доказів, щоб оцінити ефективність екстракту насіння винограду.
Що ми дізналися?
Деякі дослідження свідчать про те, що екстракт насіння винограду може допомогти при симптомах хронічної венозної недостатності та стресу очей від відблисків, але докази не є сильними.
Результати конфлікту отримали дослідження впливу екстракту насіння винограду на артеріальний тиск. Можливо, що екстракт насіння винограду може допомогти трохи знизити артеріальний тиск у здорових людей та тих, хто має високий кров'яний тиск, особливо у людей, які страждають ожирінням або мають метаболічний синдром. Але люди з високим кров'яним тиском не повинні приймати високі дози екстракту насіння винограду з вітаміном С, оскільки комбінація може погіршити артеріальний тиск.
Огляд у 2019 році з 15 досліджень, пов’язаних з 825 учасниками, припустив, що екстракт насіння винограду може допомогти знизити рівень холестерину ЛПНЩ, загальний холестерин, тригліцериди та запальний маркер С-реактивного білка. Однак окремі дослідження мали невеликі розміри, що може вплинути на інтерпретацію результатів.
Національний центр комплементарного та інтегративного здоров'я (NCCIH) підтримує дослідження того, як певні дієтичні добавки, багаті поліфенолами, включаючи екстракт насіння винограду, допомагають зменшити вплив стресу на організм та розум. (Поліфеноли - це речовини, які містяться у багатьох рослинах і мають антиоксидантну активність.) Це дослідження також розглядає, як мікробіом впливає на поглинання специфічних компонентів поліфенолу, які корисні.
Що ми знаємо про безпеку?
Екстракт винограду насіння, як правило, добре переноситься при прийнятті в помірних кількостях. Він безпечно перевірявся до 11 місяців у дослідженнях людини. Це, можливо, небезпечно, якщо у вас є порушення кровотечі або ви будете робити операцію або якщо ви приймаєте антикоагулянти (розріджувач крові), такі як варфарин або аспірин.
Мало відомо про те, чи безпечно використовувати екстракт насіння винограду під час вагітності або під час годування груддю.
Час посади: грудень-04-2023